鳳凰徑第七段環繞西大嶼山海岸線的無人之境，全長10.5公里，當中會途經二澳泥灘、煎魚灣和分流西灣多個海灘，亦會經過二澳村、分流村這些昔日曾經有不少居民聚居，但現在已經近乎人去樓空的村落。鳳凰徑第七段教旅人感受到「郊野中的郊野，寧靜中的寧靜」。在大嶼山這片幸仍未被現代化的福地，遠離市區之餘，也遠離市區的旅人能享受比香港其他郊野地方更恬靜、更脫俗的旅程，路途沒有半點讓人聯想起繁華香港的痕跡，尤如走進了另一個國度一樣。將繁囂完全拋諸腦後，與自然感應，所感受到的，是實實在在的美好。
大澳
鳳凰徑第七段起點位處大澳南涌村。南涌村與大澳墟之間有長長的海堤，這裡是昔日漁民製鹽的地方，後期變成漁塘，荒廢後漸轉化為一片天然濕地。政府於2003年起，為補償赤鱲角香港國際機場建造工程所移除的紅樹林，這片濕地種植了12公頃紅樹，並修築海堤，當時建造方式、以及天然紅樹與人工種植紅樹的共融問題，曾引起廣泛討論。
海堤盡頭的南涌村、梁屋村和番鬼塘村屹立在尖峰山之下，有紅樹與山巒相伴，感覺特別清新怡人。與大澳墟密麻麻的棚屋相比，這裡的村屋環境明顯開闊得多，也讓人感受到水鄉寧靜的一面。在太陽映過下，村屋有如被母親擁抱於懷中的嬰兒一樣，遮風擋雨，感覺十分樸實。
牙鷹角、二澳
穿過了大澳村屋，我們沿途海岸線向西南方前行，在尖峰山、牙鷹山山腳繞過山峰，初段兩旁廣植林木，能擁抱大海的機會並不多，直至經過牙鷹角營地後，眼前的景色回復廣闊，前方是二澳海灣和石橋。每逢潮退，泥灘總會呈現於旅人眼前，招潮蟹在紅樹林的泥土間穿鑽，讓旅人親歷近岸海洋生物的互動。在日落時份，夕陽的斜暉照耀著泥灘上的水珠，使水珠泛起了閃亮的倒影，整個海灘金光閃閃，十分美麗。
經過二澳石橋，旅人便要暫時告別海岸，穿過二澳村。二澳村位處雞公山和牙鷹山之間的山谷，曾經有居民約一千，有超過200年歷史，但早年隨著人口遷移而荒廢。二澳村原村民曾於2000年因為與環保人士衝突而封村多年禁止旅人通過，使鳳凰徑第七段路線截斷，漁護署亦因而於牙鷹角修建山徑經牙鷹山、大磡森、深坑瀝和分流頂而繞過二澳村。及後二澳村亦因為多年無人居住和為山徑除草而雜草叢生，長草達逾兩個人高，而舊日的村屋亦在一片草叢間淹沒，亦使旅人卻步。直至2013年末，二澳村村民展開復耕計劃，發展二澳合作社，推崇有機耕種，將本來已回復自然生長的樹林開闢為農田，現時二澳村已重視天日。
雞翼角、煎魚灣
雞翼和煎魚讓人垂涎三尺，這正正是二澳之後經達之地。在大石堆砌而成的山徑中穿梭，旅人再次走到海旁，旁邊那狹長的海灘便是煎魚灣，毗連的小島是雞翼角。煎魚灣與雞翼角由連島沙洲相連，每逢潮退至0.4米或更低，連島沙堤便會露出水面，吸引旅人看準時間走到雞翼角探險，然旅人需留意沙堤露出水面的時間甚短，必須把握好時間，以免被困。在煎魚灣的盡頭除了有象鼻崖奇石外，樹叢間的荒地是昔日普濟禪院所在地，這裡曾有農場，亦曾起出唐代陶器，顯示這裡曾經興盛過，如今只剩下禪院破落的對聯，旅人也只能只能感歎歲月不饒人了……
路過煎魚灣便要沿混凝土路徑上山往響鐘坳，這段路由美援會修建，途中會經過煎魚灣營地，這時舉目左方，見大磡森、深坑瀝山野雖然不如雞公山般滿山繁茂的喬木，但群峰山坡一片原野與藍天相對，又呈現另一番荒原的氣勢。至於山徑的另一邊，旅人能夠遠眺珠江口一望無際的大海，更覺自己置身一片脫離繁囂之地。
分流
隨著山徑漸轉向下，望到了煙囪和沙灘，我們已經進入分流村的範圍。分流村位處大嶼山的西端，交通不便，距離最接近的石壁水塘巴士站也有八公里距離。「分流」顧名思義是指分開的水流，因為分流位處香港西端，靠近珠江口，南海的海水與珠江的河水在此相會，只要在晴天萬里，太陽照耀大海的日子，我們不難發現這片河口的海水分別呈現棕色和藍綠色，算是香港境內少見的奇觀。
分流村的規模頗大，除了村屋外，更設有公廁、村校和小型垃圾焚化爐，村內亦有荒廢農田，相信昔日是一個自給自足的小社區。今天分流的村屋建築遠比二澳村完整，雖然早於七、八十年代大部份居民已遷至市區，但早年二澳封村前，山徑人來人往，分流村依然有村民居住並經營兩間士多。可惜，自封村令鳳凰徑人流大減，加上分流村民前往大澳的山路被截斷，鄉村變得更加寥落，也只剩下一間士多不定期營業了。
分流除了鄉村外，也有很多自然歷史景觀，例如分流郊遊徑上的石圓環、分流石筍、天后廟和分流炮台。鳳凰徑路線本身只會穿過分流村和分流西灣，如想盡覽以上這些景點，便要在分流村走出分流西灣，在流西灣盡頭踏上分流郊遊徑了。如依鳳凰徑直行，穿過分流村後便會再次踏上泥徑上行，這段山徑因為靠近懸崖，山邊設置了長長的鐵索，成為了分流山徑的標誌。漸漸分流郊遊徑亦從右邊接上主徑，繼而繼續上升，不久便會到達狗嶺涌引水道，這裡便是鳳凰徑第七段的終點。
有用資訊
前往遠足徑
| 起點（大澳南涌村） | 東涌港鐵站乘新大嶼山巴士11（車程約50分鐘），大澳總站下車，沿鹽田海堤步行15分鐘至南涌村便是鳳凰徑第七段起點。 |
| 終點（狗嶺涌） | 狗嶺涌引水道並無交通工具到達，計程車亦未能到達，旅人須繼續前行第八段5.5公里至石壁水塘方有巴士前往東涌。 |
休息與加油站
洗手間位置：南涌村 (近L056)、分流村 (近L070)、石壁水塘 (近L086)
涼亭位置：南涌村 (L056)
補給站：大澳市集 (距起點約1公里)、分流村士多 – 假期營業 (近L070)